Sirkus Muudi

myClub

Notkeusakrobatia
Tiistai klo 19-19.55

Notkeusakrobatiatunneilla keskitymme kehon liikkuvuuden tehokkaaseen harjoittamiseen erilaisten aktiivisten ja passiivisten liikkuvuusharjoitteiden avulla.
Erityisesti pureudumme selän, hartioiden ja jalkojen liikkuvuuden lisäämiseen, turvallisiin hallittuihin siirtymisiin, pitoihin, tekniikkaan, yhden jalan tasapainoliikkeisiin,
sekä lajille ominaisiin akrobatialiikkeisiin kuten siltakaatoon, walkovereihin, kyynär- ja käsilläseisontoihin.
Tunnit sisältävät lajissa erityisen tärkeässä asemassa olevan lämmittelyn ja opettelemme myös hyviä jäähdyttelytekniikoita!
Tunti sopii täysin aloittelijoille, sekä lajia hieman jo harrastaneille. Kankeat paikat ei ole mikään este!

Mukaan kesken kauden?
Luo Sirkus Muudille oma Myclub tunnus. Ilmoittaudu sähköpostitse haluamallesi kurssille. Lähetämme sinulle maksutiedot ja maksat vain jäljellä olevat kerrat.

Virike-edut
Meille käy Smartum, Edenred, E-passi ja Tyky. Virike-edut ovat henkilökohtaisia eli edulla voit maksaa vain omia sekä sinun ja lapsesi/lapsien yhteisiä harrastuksia esim. perhesirkus. Huomioittehan ettei virike-eduilla voi maksaa lapsen omia harrastuksia.
Maksa virike-edulla kauden ensimmäisellä tunnilla, ja jos virike-etusi ei kata koko kurssimaksua maksat jäljelle jäävän summan paikan päällä korttimaksulla.

Mitä mukaan?
Liikunnalliset vaatteet ja juomapullo. Sisäliikuntakengät (hyvin jalassa pysyvä tasapohjainen jalkine. Kumipohjainen jalkine paras esim. skeittikengät.) Korut ja kellot pois käsistä.

Hinta
LOPPUKAUSI 169€ / 10krt.
Kevätkausi 2025 17 kertaa 287€ 

Aikataulut
Kevätkausi 2025
Aikuiset 7.1.-11.5.2025.
( + maanantai 12.5. torstai 15.5.)

Ei tunteja Hiihtolomalla
24.2.-2.3. Pääsiäisenä 18.-21.4. Vappuna 1.5.

Aikuisten kevätjuhla
Lauantai 3.5.2025
Paikka: Kalevan Navetta

Tiedotus
Ilmoittautumisen yhteydessä lataa MyClyb sovellus puhelimeesi. Tiedotus tapahtuu MyClubin kautta. Sovelluksesta löydät infot, tiedotteet sekä harrastusmaksut.